Siempre he sido muy inquieta, en constante búsqueda del porqué de las cosas, del movimiento y de la aventura, amante de la naturaleza y de la sensación de libertad y plenitud que me hace sentir.

Esto me ha llevado a practicar innumerables deportes desde pequeña, permitiéndome poco a poco desarrollar mis habilidades físicas y progresar sobre una sólida base de conciencia corporal, cultivando mi interés en entender y explorar la biomecánica del movimiento.

Tras dar no pocos tumbos y palos de ciego en la dirección equivocada, encontré mi rumbo gracias a la claridad mental y emocional que me aportó la práctica del yoga. Cómo el yoga cambió mi vida (Enlace a la primera entrada de mi blog)

Tras dedicarle mucho esfuerzo e ilusión, me titulé como guía de Media Montaña y Barrancos y como profesora de Yoga y Meditación. Como amante del movimiento, me he formado en distintos programas de entrenamiento como el Pilates y el Animal Flow, sistemas que me han permitido ampliar mis recursos y adquirir nuevas herramientas para aplicar en las sesiones de Movimiento Consciente que imparto.

Mis enseñanzas de yoga se basan en la dualidad de energías, habiendo experimentado en mi práctica personal la necesidad de nutrir y cultivar ambos opuestos complementarios para así alcanzar un equilibrio armonioso y conseguir un trabajo integral a nivel físico y mental.

Actualmente, solo puedo sentir gratitud por tener la oportunidad de enseñar y compartir mis pasiones con las personas que me confían esta bonita labor.